#Журба_здоровя_відбирає_а_радісна_думка_прибавляє
3 лют. 2023
В рамках тематичного тижня був проведений Семінар на тему: "Збереження та покращення психологічного здоров'я".
Практичний психолог: Ольга Валеріївна Корецька
Розглянули питання :
Розвиток стресостійкості. Вчилися контролювати емоції.
Збереження психологічного здоров'я через призму нейропластичності.
Провели вправи:
1. Солодкі спогади (техніка для відновлення емоційного ресурсу).
2. Тест на старіння мозку.
3. Вправа "Каракулі " Арттерапія.
4. Релаксаційний комплекс " На хвилях фантазії "